Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 84.12g | Prot: 110.13g | Carbs: 112.14g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Круассан с Шоколадной Начинкой, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Heinz Чесночный Соус, Мираторг Стейк Пиканья, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Heinz Брусничный Соус, Сливочное Масло. Dinner: Pepsi Pepsi, Хайнц Соус Терияки, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolgova.darya1's Weight History
|