Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 88.77g | Carbs: 58.67g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Яйцо Всмятку, Чай. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины. Dinner: 5 Морей Горбуша Натуральная , Окей Говядина Шея. Snacks/Other: Виноград, Магнит Банан, Брест Литовск Творог 3%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|