Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 63.58g | Prot: 86.73g | Carbs: 144.11g.
Breakfast: Коноплянка Масло Льняное, Prosto Крупа Булгур, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Lunch: Bonvida Тыквенные Семечки, Bonvida Тыквенные Семечки, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|