Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
40.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 138.17g | Carbs: 248.15g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Быстроном Хлеб Чемпион, Абрикос, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Черешни, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Яблоко, Черешни, Сливы, Абрикос, Nestle Мороженое Extreme Шоколадный Трюфель, Черешни, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Ностальгия Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Bite Cyber Chocolate . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|