Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 36.26g | Prot: 42.42g | Carbs: 183.89g.
Breakfast: Сливы, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Cofix Капучино с Сиропом, Золотой Колос Пирожное Буше. Lunch: Золотой Колос Пирожное Буше, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сливы, Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataGlad10's Weight History
|