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Les 500 grammes des vacances n’ont pas duré longtemps, il m’a juste suffit de faire attention quelques jours 🥰
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82.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1300 kcal
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Fat: 32.74g | Prot: 75.82g | Carbs: 173.21g.
Lunch: LU Pim’S Framboise , Pêches, Tomates Rouges, Itinéraire des Saveurs Galette de Blé Noir Jambon Emmental. Snacks/Other: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Blanc, Blanc de Poulet. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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