Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 97.27g | Prot: 108.46g | Carbs: 166.87g.
Lunch: Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Хлеб, Паштет из Куриной Печени, Рагу из Баклажанов. Dinner: Яблочный Сидр, Лук, Аджика, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Meloni21's Weight History
|