Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
74.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
631 kcal
|
Fat: 26.16g | Prot: 38.83g | Carbs: 64.42g.
Breakfast: Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овсяная Крупа. Snacks/Other: Молочный Коктейль, Сырники с Маком, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена250177's Weight History
|