|
вемишель и 1500 кал. не для похудения
|
81.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 53.33g | Prot: 57.51g | Carbs: 95.21g.
Breakfast: Помидоры, Белый Хлеб, Куриный Рулет, Оладьи на Кефире. Lunch: Оладьи, Ашан Сыр Российский 50%, Куриный Рулет, Окрошка, Помидоры. Dinner: Котлета Куриная, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Окрошка, Оладьи. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_2911's Weight History
|