Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2585 kcal
|
Fat: 74.42g | Prot: 208.20g | Carbs: 266.62g.
Breakfast: ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Геркулес Геркулес Традиционный , ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Optimum Nutrition Gold Standard Isolate, СМК Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: ВкусВилл Попкорн Солёный, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Молочный Наполеон, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Томаты Протертые, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, ВкусВилл Телятина Охлажденная (Фарш), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Prettyanxious's Weight History
|