Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
48.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 40.61g | Prot: 51.76g | Carbs: 311.20g.
Breakfast: Черника, Огурец (с Кожурой), Красная Смородина, Руккола, Петрушка, Culinaro Зелёная Гречка, Финик. Lunch: Селянське Масло Сливочное, Розумний Вибір Гречка. Dinner: Яготинский Кефир 2,5%, Пузата Хата Торт Сирковий, Банан. Snacks/Other: Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el.poe.21.06.2016's Weight History
|