елена шедевральная's Journal, 29 Jul 20

елена шедевральная's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020

74 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 19 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 July 2020:

1303 kcal

Fat: 56.64g | Prot: 53.78g | Carbs: 151.89g. Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Евроспар Арбуз, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Гречка Вареная. Dinner: Кролик Тушеный. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Банан, Салат из Помидоров и Огурцов. more...

2010 kcal

Exercise: Resting - 17 hours and 13 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 17 minutes. more...

Gaining 0.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

елена шедевральная's Weight History

View Complete History

елена шедевральная's Journal, 29 Jul 20

Submit a Comment

елена шедевральная's Weight History