Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
67 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2146 kcal
|
Fat: 85.82g | Prot: 92.41g | Carbs: 252.68g.
Breakfast: Мёд, Яйцо, Бежин Луг Молоко 3,2%, Красная Цена Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Lunch: Печенье к Чаю, Здравник Цикорий Растворимый, Heinz Сырный Соус, Куриная Грудка, Красная Фасоль. Dinner: Кофе, Брусника Салат с Авокадо, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Академия Вкуса Пирожные Ассорти К Чаю, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|