Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
102.3 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 37.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 56.41g | Prot: 70.29g | Carbs: 167.07g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком, У Палыча Пирожное, Данон Творожный Груша и Банан, Овсяноблин. Lunch: Коровка из Кореновки Варенец 4%, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом, Рис Вареный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Sobranie Темный Шоколад с Орехами 50%. Snacks/Other: Нектарины, Яблоко, Мармелад, Овсяноблин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бабочка Gou's Weight History
|