|
Мммм, минус 600 грамм за месяц
|
56.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 37.62g | Prot: 87.10g | Carbs: 138.92g.
Breakfast: Растворимый кофе, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bombbar Топпинг Малина, Вафли, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, SPAR Варенье по-Домашнему из Абрикосов и Апельсинов, Haribo Маршмеллоу, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. Dinner: Haribo Маршмеллоу, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Перекресток Персик, Bionova Гранола с Бельгийским Шоколадом, Чебаркульское Молоко Творог, Груша, Vasco Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Alpenland Йогурт Клубника 1,2%, Творог 5%, Яйцо, SPAR Карпаччо из Сёмги, Смак Хлеб Ржаной Премиум. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_vikentya_'s Weight History
|