Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
93.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
662 kcal
|
Fat: 17.95g | Prot: 70.47g | Carbs: 54.85g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, Чай Несладкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Lunch: Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Виноград. Snacks/Other: Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Индилайт Ветчина из Индейки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesechka9's Weight History
|