Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
95.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
696 kcal
|
Fat: 17.53g | Prot: 58.56g | Carbs: 80.19g.
Breakfast: Кофе, Малина, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Редис, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Пятерочка Помидоры, Котлета Куриная. Snacks/Other: Малина, Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka_zorina's Weight History
|