Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 73.39g | Prot: 71.32g | Carbs: 136.80g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Чай, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Крыжовник, Бабкины Семечки Семечки, Мармелад, Болгарский Перец, Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин, Востряково Сало Копченое, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Крыжовник, Свиточ Вафли Артек, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Семеркова Василиса's Weight History
|