Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 80.02g | Prot: 56.99g | Carbs: 151.91g.
Breakfast: Nescafe Latte, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Стародворские Колбасы Вязанка Докторская, Вареное Яйцо. Lunch: Лента Купаты , Жареный Картофель. Dinner: Данон Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом. Snacks/Other: Горячие Бутерброд, Preston Плов. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KonfetaSladkaya's Weight History
|