Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
95.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 45.28g | Prot: 84.92g | Carbs: 125.27g.
Breakfast: Бисквит, Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя, Ленивые Кокосовые Вареники , Кофе. Lunch: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Хрустящие Кабачки, Кабачковые Оладьи с Сыром, Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Абрикос, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honey_in_the_head's Weight History
|