Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 41.4 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 34.37g | Prot: 117.80g | Carbs: 98.09g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Вода, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Свеклы, Морковь, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Dinner: Вода, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Snacks/Other: Вода, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Мексиканская Смесь, Яйцо, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.fedotova's Weight History
|