Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
660 kcal
|
Fat: 25.75g | Prot: 37.48g | Carbs: 72.11g.
Breakfast: Коричневые Рисовые Оладья, Огурец (с Кожурой), Сыр, Кофе (Растворимое). Lunch: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Вареная, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kimbatbeis's Weight History
|