Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 46.15g | Prot: 108.05g | Carbs: 119.13g.
Breakfast: Баклажаны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Хлеб Бездрожжевой, Сливочное Масло, Сахар. Lunch: Арбуз, Гречка Отварная, Баклажаны Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сахар, Мерси Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|