Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 122.71g | Carbs: 117.90g.
Breakfast: Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Яйцо, President Сыр Мягкий Brie, Геркулес Монастырский. Lunch: Лента Авокадо Хаас, Помидоры, Шеф Перекресток Азу из Мяса Индеек, Агро-Альянс Греча Элитная. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Мираторг Итальянская Смесь, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перекресток Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|