Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
455 kcal
|
Fat: 19.88g | Prot: 28.30g | Carbs: 42.98g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Подсолнух Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром☕🍰(Мой), Творожная Запеканка (Моя). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vinogradd72's Weight History
|