Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3100 kcal
|
Fat: 145.39g | Prot: 110.37g | Carbs: 344.95g.
Breakfast: Брынза, Му-У Молоко 1,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Яйцо Куриное, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мусака. Dinner: Good Food Орех Макадамия, Фисташки, Coca-Cola Кола, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Snacks/Other: Интелл Финики, ВкусВилл Хурма Сушеная, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, ВкусВилл Арахисовая Паста. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mis_Mary's Weight History
|