Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 87.99g | Carbs: 163.29g.
Breakfast: Premier Of Taste Брынза Классическая, Лента Сырники Домашние, Яичница с Помидорами, Каравай Ржаной Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Мёд, Красная Смородина, Абрикос, Салат Овощной с Маслом, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Шампиньоны Тушеные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Европа Десерт Панакота, Лента Вырезка Свиная. Snacks/Other: Ферма Брынза, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский, Абрикосовые Джемы и Варенья, Лента Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia7120's Weight History
|