Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
98.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 82.43g | Prot: 52.04g | Carbs: 166.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Моцарелла, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Сильпо Хлеб с Сыром и Луком, Обычные Блины, Джемы и Варенья. Snacks/Other: Чай с Медом, Салтовский Соломка Соленая, Огурец (с Кожурой), Бащинский Сосиски Мини с Куриным Филе . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаКузя's Weight History
|