Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 37.04g | Carbs: 155.62g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сдоба с Джемом. Dinner: Кабачки Жареные. Snacks/Other: Черная Смородина, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galka336's Weight History
|