Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2506 kcal
|
Fat: 208.46g | Prot: 105.91g | Carbs: 50.26g.
Breakfast: Яйцо, Голубика, Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Верес Икра из Кабачков. Lunch: Millennium Orange 74%, Президент Сметана 30%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Hellmann's Майонез, Салат Айсберг, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Чимичурри. Dinner: Персики, Сало, Костный Бульон. Snacks/Other: Президент Сметана 30%, Лук, Скумбрия Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Картофель Молодой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra19891's Weight History
|