Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
89.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 84.52g | Prot: 83.29g | Carbs: 97.45g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Паштет Кругосвет, Русские Традиции Сыр Мааздамер, Вареное Яйцо, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Магнит Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Персики, Пятерочка Груша Желтая, Голубика, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishhnya's Weight History
|