Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 69.53g | Prot: 102.93g | Carbs: 101.41g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью. Lunch: Жареная Утка, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Dinner: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Дикси Слива. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peli_1984's Weight History
|