Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2546 kcal
|
Fat: 110.59g | Prot: 240.54g | Carbs: 134.98g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Кофе, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Чай, Салат Овощной, Чай, Гречка Отварная, Виктория Овощи Жаренные, Куриные Грудки (Жареные), Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Творог 5%, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Кефир 1%, Кабачки Жареные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NeuroMakar's Weight History
|