Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 85.82g | Carbs: 171.87g.
Breakfast: Коноплянка Масло Льняное, Prosto Крупа Булгур, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|