Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 108.25g | Carbs: 111.92g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Большая Кружка Молоко 2,5%, Danone Творог Мягкий 5%, Банан, Простоквашино Творог 2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Жареное Яйцо. Lunch: Prisma Яблоко Нового Урожая, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Иван-Поле Сироп Карамель, Danone Творог Мягкий 5%, Алтайская Буренка Творог 2%, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. Snacks/Other: Prisma Яблоко Нового Урожая. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonyavolkova1112's Weight History
|