Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 59.41g | Carbs: 175.23g.
Breakfast: Готово! Кускус с Томатами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Оливье без Заправки, Праздник Вкуса Суп Грибной, Monini Лимонный Сок, Kamis Горчица Французская, Сметана. Dinner: Добрянка Кабачки с Мясом Индейки. Snacks/Other: Верховье Био Йогурт Черника-Малина, Чай с Сахаром, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Башарова's Weight History
|