Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 143.07g | Prot: 70.42g | Carbs: 25.45g.
Breakfast: Белый Город Сливки 33%, МЖК Майонез Провансаль, Кето-сырники, Яйцо, Мясной Ряд Грудинка Столичная , Помидоры. Lunch: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Ратимир Шпиг Соленый с Черным Перцем , КетоЛодочки. Dinner: Грецкие Орехи, Кетомусс. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violana333's Weight History
|