Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
56 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 79.51g | Prot: 54.70g | Carbs: 82.27g.
Lunch: Жареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Бекон (Жареный), Сливы, Яблоко, Ласунка Мороженое Малюк-Ам . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenkazp777's Weight History
|