Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 70.31g | Prot: 87.35g | Carbs: 211.82g.
Breakfast: Delba Цельнозерновой Хлеб, Азбука Вкуса Боллы Из Индейки С Морковью , Мёд, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Тануки Суши Нигири с Лососем, Гункан, Евразия Суши с Лососем, Несквик Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyadil's Weight History
|