Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
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50.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1268 kcal
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Fat: 34.26g | Prot: 53.05g | Carbs: 116.54g.
Breakfast: 바나나, 아메리카노, 100 % 통밀빵, 풀무원 살아있는 실의 힘. Lunch: 포메인 쌀국수, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). Dinner: PBFit, 하루견과 하루건강견과 프리미엄, 매일유업 매일바이오 플레인요거트, 삶은 계란흰자, 훈제계란, 토마토, 찐단호박. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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jin____j's Weight History
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