Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2193 kcal
|
Fat: 61.71g | Prot: 54.52g | Carbs: 373.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Дарницкий, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fromlove's Weight History
|