AlvarOrtega's Journal, 27 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
66 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 July 2020:
2616 kcal Fat: 114.76g | Prot: 134.19g | Carbs: 262.12g.   Lunch: Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Puchero. Dinner: Hacendado Yogur de Proteinas,  Pechuga de Pavo, Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Mixbeans Edamame y Soja,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Aguacate,  Tomates, Hacendado Maíz Dulce, Arla Queso Cottage, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Atún Claro al Natural, Verdifresh Brotes Tiernos, El Campo Remolacha Cocida y Pelada, Kinder Helado Kinder Bueno. Snacks/Other:  Melón, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Pistacho Tostado con Sal, Hacendado Barritas de Cereales con Albaricoque y Yogur. more...
1638 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.3 kg a Week

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