Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 32.73g | Prot: 67.07g | Carbs: 74.68g.
Breakfast: Автосуши Запечённые Мидии, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Роллы. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina3333's Weight History
|