Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 43.75g | Prot: 64.71g | Carbs: 163.52g.
Breakfast: Шаурма, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Владимирский Стандарт Колбаса Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Чикенбургер. Dinner: Био Баланс Биойогурт. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galka336's Weight History
|