Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2306 kcal
|
Fat: 79.23g | Prot: 154.36g | Carbs: 246.29g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut Flavour, Коровка из Кореновки Творог 2%. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс. Dinner: Б.Ю. Александров Суфле, Бургер Кинг Кинг Го Чикен Фри, Бургер Кинг Грильбургер. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|