Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
93.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2076 kcal
|
Fat: 100.45g | Prot: 102.87g | Carbs: 174.96g.
Breakfast: Глобус Буженина Запечённая, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Авокадо Авокадо, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Изюмом и Кунжутом. Lunch: Bite Слайсы Зелёная Гречка Розмарин, Селедка, Помидоры Черри, Петрушка, Огурец, Молодой Зеленый Лук, Авокадо Авокадо, Редис, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Eat & Go Овсяный Напиток Вишня , Semper Каша + Фруктовое Пюре Яблоко и Персик, Velle Muzzly Питьевые Мюззли Шафрановый Персик. Snacks/Other: Mygreenjoy Ореховая Паста N4 Финиковая, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Кофе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paraSonic's Weight History
|