Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 35.45g | Prot: 70.98g | Carbs: 74.70g.
Breakfast: Кофе, Голубика, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Алыча Алыча Варёная Протёртая, Кофе, Помидоры, Суп Суп из Кабачков, Грудка Грудка Индейки Отварная. Dinner: Чай, Кабачковая Кабачковая Икра Запечённая, Индейка Индейка Запечённая в Мультиварке. Snacks/Other: Творог 5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|