Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 114.29g | Carbs: 117.59g.
Breakfast: ARO Чизкейк, Пятерочка Авокадо, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Nesquik Какао, Сибирский Хлеб Хлеб Подмосковный в Нарезке Формовой в Упаковке, ARO Полосатый Тунец, Авокадо Авокадо, Курица с Овощами. Dinner: Белый Замок Йогурт Черника, Клубника, Сахар, Белый Замок Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sanya.ponomareva.4's Weight History
|