Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 75.16g | Prot: 41.79g | Carbs: 165.59g.
Breakfast: Світоч Класичний Чорний Шоколад , Світоч Класичний Чорний Шоколад , Салями, Хлеб. Lunch: Світоч Класичний Чорний Шоколад , Салями, Хлеб. Dinner: Семечки, Салями, Абрикосы. Snacks/Other: Дыня, Дыня, Дыня, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Миллениум Чёрный Шоколад с Апельсином. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
111155555's Weight History
|