Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 95.70g | Prot: 93.38g | Carbs: 184.35g.
Breakfast: Паштет печеночный, Tasty Style Хлебцы Гречаные, Авокадо, Ферма Масло Сливочное 73%, Кофе, Сильпо Хлеб Фитнес, Семга Слабосоленая. Lunch: Помидоры, Лук, President Сметана 15%, President Сметана 15%, Лук, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры. Dinner: Сахар, Творог 18%, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Манго, Красные Вишни. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|